«Сначала были конфеты, потом лишний вес, а потом жизнь будто остановилась. История, которая заставила задуматься»…
Недавно ко мне пришла подруга. Мы не виделись почти полгода. Обычно она веселая, разговорчивая, а тут села на кухне, даже чай не попросила.
Сидит, крутит в руках салфетку и вдруг говорит:
— Я не знаю, что делать с дочкой…
Я сначала подумала, что речь о какой-нибудь ссоре, может, с парнем рассталась или заболела. Но оказалось, всё намного сложнее.
— Она просто погибает у меня на глазах. А я ничего не могу изменить.
Эти слова до сих пор не выходят у меня из головы.
Дочке подруги сейчас двадцать три года.
Я хорошо помню её подростком. Симпатичная, улыбчивая девочка. Любила рисовать, гулять с друзьями, мечтала стать дизайнером. После школы поступила учиться, но через год бросила.
Сказала:
— Это не мое.
Ну, бывает. Не всем сразу удается найти себя.
Подруга тогда не ругалась.
— Отдохни немного, потом решишь.
Но это «немного» растянулось на несколько лет.
Работать девушка тоже не захотела.
На любую вакансию один ответ:
— Там мало платят.
— Там рано вставать.
— Там коллектив плохой.
— Там тяжело.
— Это вообще не мое.
И постепенно она просто перестала искать работу.
Теперь её обычный день выглядит примерно одинаково.
Просыпается ближе к обеду.
Берет телефон.
Листает ролики.
Заказывает доставку.
Если доставки нет, идет к холодильнику.
Подруга говорит, что сладкое дома исчезает с невероятной скоростью.
Купит коробку конфет вечером — утром пусто.
Две плитки шоколада — нет.
Печенье.
Пирожные.
Мороженое.
Газировка.
Сладкий чай.
Соки.
Энергетики.
Иногда она может выпить несколько бутылок сладкой газировки за день.
А потом еще сказать:
— Что-нибудь вкусненького хочется…
Подруга сначала пыталась разговаривать спокойно.
— Доченька, это вредно.
— Да знаю.
— Может, хотя бы воды попьешь?
— Не хочу.
— Давай вместе приготовим нормальный ужин.
— Потом.
И это «потом» никогда не наступает.
Вес начал расти постепенно.
Сначала плюс пять килограммов.
Потом десять.
Потом двадцать.
Сейчас, по словам подруги, она сама уже боится становиться на весы.
Покупает одежду всё большего размера.
Любимые джинсы давно лежат в шкафу.
Красивые платья тоже.
Но самое страшное даже не лишний вес.
Подруга говорит:
— Мне кажется, ей вообще ничего не интересно.
И вот это прозвучало страшнее всего.
Ни учеба.
Ни работа.
Ни путешествия.
Ни друзья.
Ни отношения.
Даже выйти погулять иногда невозможно уговорить.
— Мам, не хочу.
— Пойдем хотя бы в парк.
— Потом.
— Поехали за город.
— Неинтересно.
Целый день проходит практически одинаково.
Телефон.
Сладости.
Видео.
Сон.
Иногда кажется, что жизнь словно поставили на паузу.
Подруга уже пробовала многое.
Не покупала сладкое.
Но дочь начинала заказывать его сама.
Прятала конфеты.
Находила.
Просила сходить к врачу.
Отказывалась.
Предлагала психолога.
— Я нормальная.
Диетолога.
— Мне это не надо.
Даже предлагала вместе ходить в бассейн.
— Не хочу.
И ведь силой взрослого человека уже не заставишь.
Когда дочери пять лет — можно убрать конфеты повыше.
Когда двадцать три — всё совсем иначе.
Самое тяжелое, как призналась подруга, — чувство вины.
Она постоянно спрашивает себя:
«А может, я где-то ошиблась?»
«Мало уделяла внимания?»
«Слишком жалела?»
«Надо было раньше настоять?»
Каждый родитель хоть раз задавал себе подобные вопросы.
Но найти ответ почти невозможно.
Я спросила:
— А она сама переживает из-за веса?
Подруга задумалась.
— Иногда вижу, что переживает.
Например, собирается куда-то и долго смотрит на себя в зеркало.
Потом снимает одежду.
Ложится обратно на диван.
И никуда не идет.
Получается какой-то замкнутый круг.
Из-за веса не хочется выходить.
А дома становится еще хуже.
Меньше движения.
Больше сладкого.
Еще больше вес.
И снова стыд.
Подруга призналась, что иногда просто плачет ночью.
Тихо.
Чтобы дочь не слышала.
Потому что не знает, чем помочь.
Можно сколько угодно читать советы в интернете.
«Запретите сахар.»
«Заставьте заниматься спортом.»
«Отправьте работать.»
Со стороны всё кажется очень простым.
Но в реальной жизни это взрослый человек.
У него есть право отказаться.
И никакие крики уже не помогут.
Честно говоря, после нашего разговора я долго думала об этой истории.
Мне кажется, что лишний вес в подобных ситуациях нередко становится не самой причиной, а лишь заметным следствием гораздо более глубоких проблем. Иногда за постоянной тягой к сладкому, отказом что-либо делать и полным безразличием скрываются эмоциональные трудности, тревога, депрессия или другие состояния, с которыми человеку сложно справиться самостоятельно.
Поэтому, наверное, здесь важно не только говорить о диетах и спорте, но и постараться понять, что происходит внутри человека. Поддержка близких и помощь специалистов иногда оказываются намного важнее очередного запрета на конфеты.
Очень хочется верить, что у подруги всё постепенно наладится.
Что однажды её дочь сама скажет:
— Мам, я хочу изменить свою жизнь.
Ведь первый шаг всегда начинается именно с собственного желания.
А всем родителям я бы хотела сказать только одно.
Любите своих детей независимо от возраста. Разговаривайте с ними. Слушайте их. Замечайте изменения не только во внешности, но и в настроении, интересах, желании жить. И если кажется, что проблема становится слишком большой, не бойтесь обращаться за помощью к специалистам. Иногда именно это решение становится началом дороги к лучшим переменам.
